Saviez-vous qu’avoir une belle peau est signe de bonne santé. Sa tonicité, une pigmentation régulière et un grain fin sont le reflet de notre bien-être interne.
Une belle peau, cela passe par un équilibre interne optimal. Il est donc indispensable d’apporter à l’organisme tous les minéraux, vitamines et oligo-éléments dont il a besoin via une alimentation saine et équilibrée. Un rééquilibrage alimentaire, et les plantes peuvent vous aider à effacer les petites erreurs du passé. Contactez-moi.
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Il est donc primordial en cette période d’affections hivernales de chouchouter son microbiote intestinal pour renforcer son immunité.
Pour cela adopter une alimentation adaptée, prébiotiques, probiotiques, vitamines et minéraux. ainsi qu’une bonne hygiène de vie.
Enfin, respectez les conseils d’hygiène primaire, diffusés par les établissements publics de santé, pour éloigner les virus et les bactéries.
